Plesom do lepote i kondicije


Teretana je mnogima previše monotona, a aerobik jednostavno ''nije za njih''. Vreme je da pokušate nešto drugo: PLES.
 Kao i plivanje, to je aktivnost koja ravnomerno razvija sve mišiće tela, a začin su dobra muzika i druženje. Nije nikakvo čudo što se mnogi koji počnu zauvek zaraze plesom!

Opširnije...

 

Jutarnji fitnes za dobro raspoloženje celog dana


Ako imate kod kuće mačku ili psa, dobro znate da se nakon buđenja ujutro - dobro proteže. Ove rituale nameće priroda!
Ako ste se odlučili da ujutro počnete da radite vežbe neka one budu jednostavnije.

Opširnije...

 

Yumeiho terapija za pravilno držanje tela

Nepravilno držanje izaziva poremećaj ravnoteže celog tela i onemogućava pravilan rad unutrašnjih organa pa može dovesti do pojave mnogih, ponekad i teških bolesti.

Japanskom terapijom Yumeiho moguće je težište tela vratiti u idealan položaj i ukloniti mnoge zdravstvene probleme.

Opširnije...

 

Mršavljenje uz Thermoslim


Thermoslim je pobednička kombinacija aktivnih terapija, koja radi dejstva infracrvenog svetla, hromoterapije, konstantne temperature od 37 °C i aktivno vođene vežbe omogućava izuzetne rezultate kod smanjenja kilograma i opsega na najkritičnijim tačkama tela (trbuh, bokovi, stražnjica, bedra).

Opširnije...

 
Još članaka...
eXTReMe Tracker