Hodajte pravilno u štiklama



Za mnoge žene, a posebno za mlade djevojke, hodanje na visokim potpeticama predstavlja pravu noćnu moru. Potrebno je malo vježbe i upornosti. Na visokim potpeticama noge će vam djelovati duže i tanje, zglobovi vitkiji, a svaka žena osjećat će se zavodljivo i seksi.


Prva dama u povijesti koja je hodala na štiklama bila je francuska kraljica Catarina de MediCi. Naručila ih je od talijanskog postolara iz Firence za vjenčanje sa vojvodom od Orleana 1533. godine...

Danas, žena koju rijetko kada možemo da vidimo u ravnoj obući svakako je Victoria Becham. Nju čak zbog strasti prema nemoguće visokim potpeticama ženski časopisi nazivaju ženom-robotom, a ona na sve to kaže: „Pa, nisu tako neudobne kada se naviknete hodati u njima." Ipak, većina žena ne bi se složila sa njenim objašnjenjem. Pogotovo nakon cjelodnevnog „nabadanja" na poslu ili noćnog izlaska.


Zategnutiji mišići i oblija stražnjica

Ukoliko odlučite da obujete štiklu visine pet centimetara, za koju stručnjaci tvrde da je „zdrava" jer ne napreže kičmu, noge će vam izgledati vitkije, mišići zategnutiji, zadnjica manja i oblija, a i brže ćete doživjeti orgazam. Tako bar tvrdi talijanski urolog Mari Caruto. Zanosno njihanje kukovima pri hodu u visokim štiklama jača zdjelične mišiće, koji su zaslužni za postizanje orgazma, i sprječava njihovo opuštanje. Ipak, najjači efekat potpetica je onaj na muški mozak. Gledajući ženu u štiklama koja zavodljivim koracima gura shoping kolica, većina će se okrenuti za njom. Zato, bez obzira na upozorenja ljekara o štetnosti štikle na zdravlje, žene nikad neće odustati od visokih potpetica. A zašto i bi ako jednim korakom mogu privući pažnju, izgledaju mršavije i imaju bolji seksualni život.


Stepenice

Veliki test vaše sposobnosti su stepenice. Kad se penjete uz stepenice, pazite da istovremeno spustite cijelo stopalo, i prste i petu. Za spuštanje treba se primjeniti druga taktika. U tom slučaju nije čak potrebno spustiti cijelo stopalo na stepenicu, biti će sasvim dovoljno da spustite samo prednji dio, a petu zadržite malo odignutu. Nemojte da stiditi uhvatiti za ogradu stepenica, a ako vam se u blizini nađe i neki kavalir, ne odbijajte pomoć.


Kratki vodič za visoke štikle:

1. Kad koračate, vodite računa da prvo spustite petu, a tek onda i ostatak stopala. Brzo i nježno, naravno.

2. Nožni prsti neka budu usmjereni unaprijed, a ramena dok hodate lagano zabacite unazad.

3. Pomozite sebi rukama dok hodate. Ako, dok hodate, lagano njišete rukama, lakše ćete održavati ravnotežu i korak.

4. Dok hodate, potrudite se da držite noge što bliže jednu drugoj. Vaše tijelo biće bolje centrirano.

5. Polako, ne žurite. Skratite korak.

izvor: http://www.odisej.biz/


blog comments powered by Disqus


Pregledano: 407  puta.


 
eXTReMe Tracker