Dijeta sa jajima
| 
Dijeta sa jajima spada u oprobane načine da se za kratko vreme oslobodite viška kilograma. Postoji nekoliko verzija, a za vas smo izdvojili najumereniju koja se bazira na smanjenom unosu ugljenih hidrata.Da biste izbegli monotoniju koja često razlog neuspeha dijete možete na meni da uvrstite još neke namirnice. Zapravo, preporučena hrana su, osim jaja, „mršavo“ meso (piletina, ćuretina, riba), voće, povrće sa malo ugljenih hidrata, biljni čajevi bez šećera i voda. Značajno je smanjen unos ugljenih hidrata, a hleb, testenina i krompir su strogo zabranjeni.
Za tri meseca pridržavanja ovog režima ishrane možete oslabiti i do 30 kilograma.
Jedan od najčuvenijih promotera ove dijete je holivudski glumac Adrian Brodi koji je izgubio 15 kilograma pripremajući se za ulogu u filmu „Pijanista“. Njegova verzija ovi dijete bila je sledeća: on je jaja jeo za doručak, manje parče grilovane piletine za ručak i parče ribe sa parenim povrćem za večeru.
PRIMER DIJETETSKOG PLANA
Doručak
2 kuvana jaja
1/2 grejpfruta
Ručak
pečena piletina bez kožice
zelena salata
Večera
Omlet od 2 jajeta sa spanaćem i paradajzom
Izvor:http://zena.blic.rs/
Bioritam čoveka je usaglašen sa prirodnim procesima koji se odvijaju ritmički po nekim svojim zakonima. U tom smislu biljke su najbolji primer, zatim dan i noć, plima i oseka itd.
Ceo život, sve što nas okružuje, odvija se u skladu sa nekom formulom, ili skladno svom ritmu, odnosno, sve se odvija u vidu talasa: s usponim ali i padovima.
Proverite vaš bio ritam OVDE
Na pitanje šta je horoskop, odgovor astrologa bio bi ovakav: “Horoskop je astrološka slika neba registrovana u času rođenja deteta”. A da bi se horoskop sastavio mora se voditi računa o mestu i o što tačnijem vremenu rođenja.
Pročitajte šta zvezde misle o vama OVDE
Dnevni Horoskop
Pročitajte svaki dan šta zvezde kažu o vama OVDE
| Kako izgledati zanosno dok se mrcvarite na putovanju? |
Avioni, vlakovi, autobusi, vremenske i temperaturne razlike nisu prijatelji naše kože. A tu su još i novi uvjeti, prljavština... Što žena treba napraviti kako bi i na putovanju izgledala dobro?Da, najlakše bi bilo sakriti pola lica iza sunčanih naočala i na glavu nabaciti šešir, ali prije nego se odlučite tako zakamuflirati, pročitajte nekoliko jednostavnih savjeta... |
| Uklanjanje bora i ožiljaka- fejslifting |
| Fejslifting je estetska operacija podmlađivanja koja simbolizuje sve pozitivne strane estetske hirurgije. Koža lica izložena je svim atmosferskim uticajima, štetnim faktorima iz okoline i zato koža lica najbrže i stari. Dok su ostali delovi tela pokriveni odećom, lice je uvek direktno izloženo spoljnim uticajima. Tuga, radost, zabrinutost – ostavljaju trag u obliku mimičnih bora. Spoljni faktori nepovoljno deluju na elastičnost kože, a neke loše životne navike još više će ubrzati proces starenja. Takvim zahvatom (face lift) odstranjuju se bore na čelu, licu i vratu, ožiljci od akni i drugih procesa, odnosno smanjuju se znakovi starenja. |
Zato bi naš savet bio da se pre ovakvog koraka obratite osobi koja se ovim poslom bavi profesionalno.Dobru sreću možete da podstaknete upotrebom nekih popularnih simbola dobre sreće sa spiska koji sledi