Osobe koje redovno jedu jabuke imaju više od četiri puta veću mogućnost da oštete zubnu gleđ nego one koje piju gazirana pića, pokazala je najnovija studija naučnika sa Univerziteta Kings College u Londonu.
Stručnjaci su u studiji naveli da zubnu gleđ oštećuje visok nivo kiseline koji sadrže jabuke, kao i način kako ih jedemo.
Neke vrste jabuka kao što su Ajdared ili Fudži u sebi sadrže čak četiri kafene kašičice šećera kojim se podiže nivo kiseline u ustima.
Ženske torbe su ili premale pa u njih ništa ne stane ili prevelike a onda je u njima nemoguće pronaći željeni predmet bez “prekopavanja”. Žene, kako se veruje, 76 dana u životu provedu u pretražuju svoje torbice, a intenzivna potraga za novčanikom, ključevima ili drugim važnim predmetima, može da postane izuzetno stresan poduhvat. Naravno da povremeno pretraživanje nije opasno za život, ali žene koje redovno “kopaju po torbi” nepotrebno se izlažu riziku, prenosi portal Welt Online.
Ozbiljnu pretnju predstavlja nošenje velikih i teških torbi na ramenu. Jedna polovina tela je na taj način uvek više opterećena od druge, a posledice su bolovi u mišićima, oštećenje kičme ili nepravilno držanje.
Neki ljudi ne paze na ishranu, a opet se ne debljaju, drugi su stalno na dijetama, a nikako da skinu kilograme. Glavni krivac za to je metabolizam, odnosno izmena supstanci u organizmu. Ljudi koji imaju brži metabolizam mogu više da jedu, a opet da ostanu vitki, dok se drugi, kojima je metabolizam spor, debljaju već od pogleda na čokoladu. Bar se na to često žale!
Pročitajte nekoliko saveta kako ubrzati metabolizam i učiniti da suvišni kilogrami napokon nestanu !!!
Vitamini su supstance od životnog značaja. Većinu njih telo ne može samo da proizvede, već ih unosimo zajedno s hranom. Oni imaju višestruku ulogu u organizmu.
Tako pozitivno utiču na rad imunološkog sistema, a neophodni su i za stvaranje hormona i enzima koji podstiču i regulišu brojne procese u organizmu, kao što je, recimo, razmena materija. Slično je i sa mineralnim materijama, koje takođe unosimo preko hrane. Između ostalog, one su gradivni sastojak kostiju i zuba, regulišu nivo vode u organizmu i omogućavaju funkcionisanje nerava i mišića. Pošto su nam vitamini i minerali neophodni za život, stručnjaci ih zajedničkim imenom nazivaju supstancama od vitalnog značaja (vita, lat. život). Bilo bi najbolje kada bismo svakodnevno snabdevali organizam dovoljnom količinom ovih supstanci.
